Der DTV Diespeck bemüht sich, für seine große Sportfamilie auch abteilungsübergreifende Veranstaltungen anzubieten. Wir wünschen uns, dass viele Mitglieder aber auch Nichtmitglieder diese Angebote nutzen, um das Zusammengehörigkeitsgefühl zu verbessern.
Wir hoffen sehr die geplanten Veranstaltungen durchführen zu können. Hier eine Übersicht der bereits bekannten Termine:
Am Dienstag, den 19.09.2023 beginnt ein Anfängerkurs für all jene Kinder, Jugendlichen und Erwachsenen, die erfahren wollen, wie es ist, Judoka zu sein. Wenn Sie Interesse daran haben, kommen Sie einfach zum Training. Wir heißen Sie schon jetzt recht herzlich Willkommen. Eine vorherige Anmeldung ist nicht erforderlich!
In den Sommerferien ist kein Training.
Trainingszeiten: jeweils Dienstag
Anfänger Kinder ab 5 Jahren von 17:00 bis 18:00 Uhr
Kinder / Jugendliche von 18:00 bis 19:30 Uhr
Erwachsene von 19:30 bis 20:30 Uhr
Ort: Sportzentrum Diespeck / Judohalle
Fragen beantwortet Abteilungsleiter Albert Piotrowiak: Tel. 09163 / 1527,
Neuer Gym Athletic Kurs ab 5. Oktober – ZEIG WAS IN DIR STECKT!
Gym Athletic ist ein Trainingskonzept aus dem Bereich des Profi-Kampfsportes, angewandt für das Personal Training oder das Gruppentraining. Die unterschiedlichen Übungen wurden aus dem Kampfsporttraining herausgelöst und können komplett eigenständig trainiert werden. Gym Athletic ist viel mehr als eintöniges Zirkeltraining.
Beim Functional Fitness Training geht es nicht darum, die schiere Muskelkraft zu steigern und wie beim herkömmlichen Gerätetraining einzelne Muskelgruppen zu isolieren, sondern das Augenmerk liegt auf dem Zusammenspiel verschiedener Muskelgruppen. Es wird neben dem Muskelaufbau auch das Körpergefühl geschult und die Kondition verbessert.
Mit diesem Programm wollen wir alle ansprechen, die Interesse an einem gesunden und fitten Körper haben und keine Lust verspüren diesen durch Training mit starren Geräten und Gewichten zu erreichen. Man muss nicht fit sein, sondern fit werden wollen.
Der Kurs umfasst 10 Trainingseinheiten, beginnt am 5. Oktober 2023 und findet jeweils donnerstags von 18.30 – 19.30 Uhr statt.
Ort: Kampfsporthalle im Sportzentrum des DTV Diespeck Das Training wird von den Übungsleitern B „Sport in der Prävention“ und Gym Athletic Coaches Holger Tanzberger und Yvonne Tausche geleitet.
Kosten: DTV Mitglieder 20 € Nichtmitglieder 30 € Anmeldungen bei Yvonne Tausche
Tel.: 09161-6200563, Mobil: 0171-2301069 oder per Mail: Info@allkampf-diespeck.de
Holger Tanzberger AbteilungsleiterTaekwon-Do und Ju-Jutsu Allkampf Abteilung
Komm fit durch den Winter – SAVE THE DATE! Ab Dienstag den 24.10.2023 von 18:30 – 19:30 Uhr im Sport- und Gemeindezentrum Diespeck. Dieses Training ist für alle, die fit bleiben oder werden wollen. Mit abwechslungsreichen Übungen trainieren wir Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit, indem wir Muskeln des gesamten Körpers aufbauen, mobilisieren und dehnen. Geeignet für Frauen und Männer jeder Altersgruppe.
Wir freuen uns auf euch. Übungsleiter Barbara Cichon und Renate Wick (im Wechsel)
